Étude 03 - Le stress (1 Rois 17 à 19)
La Bible et les émotions humaines
Copyright © 2011, Bruce N. Cameron, J.D. Toutes les
références bibliques se réfèrent à la version Nouvelle Bible Second (NBS),
2002, sauf indication contraire. Des réponses suggérées sont placées entre
parenthèses. Cette étude est publiée sur Internet à l’adresse http://www.etudesbibliques.net.
Introduction : Tous les stress sont-ils
mauvais ? Je sais que trop de stress me rend plus susceptible de tomber
malade. D’un autre côté, un certain stress m’aide à travailler efficacement.
Quand il s’agit de parler en public, un peu de stress m’aide à faire de mon
mieux. Trop de stress met mon cerveau en bouillie. Je pense que vous serez d’accord
si je dis que trop de stress n’est pas bon pour nous. Avez-vous le sentiment
d’être trop stressé(e) ? Imaginez le stress que mon père (et beaucoup
d’autres comme lui) a enduré sur la zone de combat lors de la deuxième guerre
mondiale ! Je n’ai jamais pensé que si je perdais un procès quelqu’un me
tuerait ! Si vous avez le sentiment que vous souffrez trop du stress,
venez avec moi explorer ce que la Bible nous enseigne sur la façon de gérer le
stress !
I. Le
stress et l’inquiétude
1. La semaine dernière nous avons
discuté ce que la Bible avait à nous dire au sujet des inquiétudes (l’anxiété).
Le stress et les inquiétudes sont-ils identiques ?
a. Si ce n’est pas le cas, quelle est
la différence ?
b. S’ils ne sont pas identiques, se
chevauchent-ils ? (Il est certain que les inquiétudes génèrent du stress.
Dans ce sens ils se chevauchent. Mais, comme nous l’avons discuté la semaine
dernière, l’anxiété est généralement associée à quelque chose qui ne s’est pas
passé, et qui ne se passera vraisemblablement pas. Le stress est la pression
que vous ressentez quand quelque chose de défavorable se passe.)
2. Si rien de négatif ne vous arrive
en ce moment, le stress que vous ressentez n’est-il que de l’inquiétude ?
(La semaine dernière nous avons appris que faire confiance à Dieu est la
meilleure solution contre l’inquiétude.)
II. Élie
et le stress du message
1. Lisez 1 Rois 17:1-4. Mettez-vous à
la place d’Élie. Élie ressent-il du stress ou de l’inquiétude ?
a. À quel niveau de stress
évalueriez-vous le travail d’Élie ? (Achab était le roi. Élie mettait le
roi face à la réalité en lui présentant des nouvelles qu’Achab n’aimerait pas.)
b. Si vous étiez à la place d’Élie,
votre stress serait-il d’autant plus grand que vous vous inquiéteriez pour
rien ? (Notez que Dieu avait dit à Élie de se "cacher" après
avoir délivré le message au roi.)
c. Qu’offre Dieu à Élie pour soulager
son stress ? (Il a donné à Élie des signes qu’il était avec lui. Pour
répondre à l’inquiétude quant à l’avenir, Dieu a donné à Élie des instructions
relatives à l’endroit où se cacher. Il a dit à Élie comment éviter le stress de
la sécheresse en lui donnant des instructions concernant le boire et le
manger.)
d. Que cela suggère-t-il quant au
stress dans notre vie ? (Que nous y serons confrontés. Mais tout comme les
inquiétudes, la confiance en Dieu nous permet de limiter notre stress.)
2. Lisez 1 Rois 18:1. Cela se veut-il
plus ou moins stressant que la dernière rencontre avec Achab ? (D’un côté
Achab aurait davantage de raisons de faire du mal à Élie. D’un autre côté,
l’expérience lors de la confrontation précédente et l’expérience de la
protection de Dieu devraient réduire le niveau de stress. D’autant plus qu’Élie
présentait de bonnes nouvelles cette fois-ci.)
a. Y a-t-il là un enseignement pour
nous aujourd’hui ? (Si vous voulez ressentir moins de stress au sujet de
quoi que ce soit, mettez-le en pratique. Le stress de parler en public décroît
lorsque vous parlez régulièrement en public. Cela inclut le fait de s’exercer à
présenter votre exposé spécifique.)
3. Lisez 1 Rois 18:2-4. Nous
apprenons qu’Abdias aimait Dieu. Est-il étranger au stress ? (Le fait de
résister à la reine Jézabel en cachant des prophètes devait plutôt générer un
stress certain.)
4. Lisez 1 Rois 18:7-9. Dans quelle
mesure la tâche confiée à Abdias est-elle stressante ? (Il pense que cela
lui coûtera la vie.)
a. Abdias est-il stressé ou
inquiet ?
b. Selon Abdias, quelle est la raison
pour laquelle Élie lui confie cette tâche stressante ? (Il pense qu’il a
fait quelque chose de mal. C’est là un signe d’inquiétude.)
i. Êtes-vous
comme Abdias à cet égard ?
5. Lisez 1 Rois 18:10-14. Pondérez la
déclaration d’Abdias. Qu’est-ce qui est à la base de son stress ?
(L’inquiétude. Il pense que Dieu continuera à cacher Élie du roi Achab. Mais
Dieu ne le protégera pas de la colère du roi.)
a. Notez qu’Abdias compte sur ses
propres œuvres. Il soutient que Dieu devrait le protéger parce qu’il a protégé
les prophètes de Dieu. Est-ce là la façon dont nous devrions approcher Dieu
dans des situations stressantes ? (Si Dieu vous aime vraiment, a-t-il
besoin d’être persuadé de faire la bonne chose à votre place ?)
6. Lisez 1 Rois 18:15. Cela soulage
le stress d’Abdias. Selon vous, quel pourrait être l’effet du discours d’Abdias
sur le degré de stress d’Élie ? (Si Abdias, un proche associé du roi Achab,
croyait que sa vie était en péril pour ne pas avoir délivré Élie, imaginez si
Achab mettait la main sur Élie.)
7. Lisez 1 Rois 18:16-17. Élie
semble-t-il stressé ?
III. Élie et le stress du défi
1. Lisez 1 Rois 18:19-21. Avez-vous
déjà été au tribunal ? Avez-vous déjà été dans un conflit où l’enjeu était
grand ? Avez-vous déjà défié publiquement les forces du mal ? À quel
point ces activités sont-elles stressantes ?
a. Selon vous, la vie d’Élie
serait-elle perdue s’il perdait ce défi ?
b. Le peuple est-il du côté
d’Élie ? (Le peuple "ne lui répondit rien". Ils attendaient de
voir ce qui allait se passer. Élie n’a personne qui s’avance pour le soutenir.)
2. Lisez 1 Rois 18:22-24. Dès lors
que le stress est présent dans votre vie, les chiffres importent-ils ? (Un
contre 450 (ou 850) ne semble pas très bon.)
3. Lisez 1 Rois 18:25-26. Pourquoi
Élie souhaite-t-il que la partie adverse commence en premier ? Est-ce
parce qu’ils sont plus nombreux ? (Élie les laisse commencer parce qu’il
est confiant du résultat.)
a. Les prophètes de Baal
ressentent-ils du stress ?
4. Lisez 1 Rois 18:27-29. Est-il
approprié d’en ajouter au stress des non-croyants ?
a. Faire passer mes adversaires pour
stupides est une forme très efficace de plaidoirie. Lisez Luc 6:35 et 1 Pierre
3:15. Comment les actes d’Élie s’accordent-ils avec le conseil de Jésus et de
Pierre ? (Je lutte avec cela. Récemment, j’ai pris plaisir à faire fermer
un site web dans lequel ils attaquaient ma foi. Cependant, j’ai le sentiment
que se moquer des dirigeants des forces des ténèbres est différent que de se
moquer de ceux qui sont tout simplement embourbés dans le péché.)
5. Lisez 1 Rois 18:30-35. Selon vous,
Élie souffrait-il d’un quelconque stress dû à l’inquiétude ? (Non !
Il est confiant.)
6. Lisez 1 Rois 18:36-39. Quel est le
but d’Élie dans cette confrontation potentiellement stressante ? (Rendre
gloire à Dieu.)
a. Selon vous, quel impact cela
a-t-il sur le stress ? (Si notre but est de rendre gloire à Dieu, au lieu
de nous glorifier nous-mêmes, notre niveau de stress sera bien plus bas.)
7. Lisez 1 Rois 19:1-4. S’agit-il
d’un burn-out ? Une réaction raisonnable à un stress extraordinaire ?
(Je suis content que cela figure dans la Bible. La vie d’Élie a été très
risquée pendant plusieurs années. Peut-être avait-il un plus grand stress ici
parce qu’il avait tué les faux prophètes. Quelle que soit la raison, nous
voyons que même ceux qui font de grandes choses pour Dieu manquent parfois
d’une confiance adéquate en Dieu.)
8. Si vous souhaitez lire les
quelques versets qui suivent, vous verrez que Dieu vient vers Élie et
l’encourage. Lisez 1 Rois 19:19-21. Quelles dispositions Dieu met-il en place
pour Élie, afin de l’aider avec le stress ? (Il lui donne un auxiliaire en
la personne d’Élisée.)
IV. Jésus
et le stress
1. Pouvez-vous imaginer une vie au
cours de laquelle vous guérissez et enseignez continuellement des gens au sujet
de Dieu ? Cela serait-il stressant ? (Guérir des gens devrait être
extraordinairement fabuleux ! J’aime enseigner la Bible.)
a. Donc, quel stress devait avoir
Jésus ?
2. Lisez Matthieu 12:13-15. À quel
stress Jésus fait-il face en guérissant ? (Le stress d’Élie était un
combat contre les forces du mal. Cela nous donne un petit aperçu de la quantité
de stress sous laquelle se trouvait Jésus parce qu’il était au centre de la
guerre entre le bien et le mal.)
3. Lisez Luc 5:15-16. Vous
sentez-vous stressé(e) ou coupable de ne pas faire toutes les bonnes choses que
vous devez faire ? (Ce texte est juste fascinant. Jésus a décidé de
prendre un moment personnel de prière au lieu de guérir. Cela montre que même
ceux qui font les travaux les plus importants devraient prendre du temps pour
s’arrêter et reprendre des forces.)
4. Cher(ère) ami(e), vous sentez-vous
stressé(e) ? Si grâce à la confiance en Dieu vous éliminez la part de
stress liée aux inquiétudes, quelle quantité de stress restera-t-il ? Pour
ce qui reste, pourquoi ne pas le traiter par la confiance en Dieu et les
moments de tranquillité avec Dieu ?
V. La
semaine prochaine : Les relations.